Finalmente sono di nuovo qua a scrivere anche perchè vorrei raccontare questo strano episodio che mi è capitato in questi due giorni che non ho scritto.Sembrava proprio che stessi mollando sentivo il bisogno di mangiare in modo sregolato anche se domenica come ho scritto in precedenza lo avevo già fatto. In questo può ricadere una cosa che tempo fà avevo letto su qualche giornale che adesso non ricordo e diceva più o meno che se si salta per un qualche motivo la dieta anche per un solo giorno non bisogna scoraggiarsi, ma ci vuole pazienza per rimettersi in discussione ricontinuare quello che si aveva lasciato, perchè è solo con constanza e tenacia che si ottengono i risultati con la dieta. Dieta è uno stile di vita non una restrizione quindi fino a quando non riuscirò ad entrare in questa ottica che mi toccherà scrivere su questo blog, o forse scriverò con meno continuità…..Adesso non resta che stringere i denti e continuare.
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